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ヤセるタイミングがあった!―体脂肪がどんどん燃える
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人気ランキング ： 32,031位 定価 ： ￥ 1,155 販売元 ： 青春出版社 発売日 ： 2003-10 発送可能時期 ： 通常1〜2週間以内に発送 価格 ： ￥ 1,155
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分かりやすい！ |
商業的にあおりまくる、ちまたのダイエットではなく、非常に現実的である。
ダイエットを特別なものにして、商品化すると見えなくなるが、要するに基礎代謝、食事と消費の問題である。年齢に応じて、また毎日継続すること。ここには特別な努力も食事制限も、高価な出費もない。