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アマデウスの魔音の癒し ダイエットCD
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人気ランキング ： 8,372位 定価 ： ￥ 1,680 販売元 ： マキノ出版 発売日 ： 2003-08 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 1,680
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本当に癒される！！！ |
あたしはクラシック大好きなんです。だからこの商品はあたしに合ってると思いました。飽きないし、もちろん食事の量も変わりました。一食一食が段々少なくなっていってるし、それに運動も続けられそうな簡単なものばかりです。早く300回できるようになりたいです。それとただのBGMとして聞くだけでも本当に癒されるんです！この本に会えてよかった。向き不向きはあると思うけど、クラシックが好きな人に合ってると思います。是非聞いてみてください！！！
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たしかにダイエットできそう！ |
健康関連の仕事をしていることもあって、妹から本書をプレゼントされまし た。最初はちょっと怪しい内容かと思いましたが、開いてみてびっくりです。 イメージ・トレーニングを利用した、まっとうな音楽療法の内容でした。この ＣＤを聴いていると、確かに心が落ち着いてきて、不思議なことに食欲がおさ えられそうな気がします。また、今、流行っている「大腰筋ダイエット」など も知ることができ、ＣＤ付きでこの値段ならじゅうぶんお得だと思いました。 今年の夏はこのダイエットに賭けてみます！
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イメージが得意な人にはおすすめ |
ただなんとなーく聞いていればよいのかと思って買ったんですけど、イメージしながら聞く、という内容でした。・・・私、イメージするの苦手なんですよね。聞くだけでいい、と思っていたのでちよっとがっかりです。でも音楽を聴くと、確かにリラックスできました。寝る前に聞くと寝つきが良くなりそうです。イメージするのが苦にならない方には、音楽とイメージの相乗作用で大きな効果が出るのではないかと思います。