生活習慣病は、老人、中年、若年と年齢に関係なく襲いかかります。
生活習慣を見直して動脈硬化等の生活習慣病をを克服しよう!!
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動脈硬化等の生活習慣病は老人、中年、若年に関係ない!
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9秒間スタビ・シェイプ
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定価 : ¥ 1,365
販売元 : ベストセラーズ
発売日 : 2004-02
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スポーツ選手から健康管理までお勧めです!
写真も文書もわかりやすい。NGが大きく取り上げられて正しい動作と比較しやすい。他のスタビライゼーションの専門書にない「上からのチェック」が◎。動きのつながりはDVDに期待します。
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2006年3月10日11時4分
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