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断食ダイエット入門―効果てきめん!
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人気ランキング ： 53,504位 定価 ： ￥ 567 販売元 ： ソニーマガジンズ 発売日 ： 2004-08 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 567
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ダイエットより |
断食でダイエットという内容だが、どちらかといえば日ごろの食生活の見直しという内容。
現代人はいかに「食いすぎ！！」かを改めて気づかされ、その上食生活がいかに大切かを気づかされることと思う。