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目で見る食品カロリー辞典市販食品・外食 2005年版
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人気ランキング ： 34,884位 定価 ： ￥ 798 販売元 ： 学習研究社 発売日 ： 2004-10-27 発送可能時期 ： 通常1〜2週間以内に発送 価格 ： ￥ 798
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選び方・食べ方のコツ満載！ |
この１冊で、街で買うことのできるお弁当、ベーカリー、ファミリーレストラン、ファーストフード、カフェのメニューに至るまで、カロリーをバッチリ把握できます。写真つきで見やすく、検索性も◎。
コンビニやスーパーで売られている市販食品のカロリーを知っていると買い物の際にも役に立ちますよ。
さらにカロリーを把握するだけでなく、ダイエット＆健康維持に役立てるための食材の選び方、組み合わせ方のコツまでわかるので、とても便利です。