バジルシードはタイ原産の薬草、シソ科オシマム植物の種子のことで、水を含むと半透明な寒天状になり、数十倍に膨張します。これによりお腹がいっぱいになり食欲をおさえます。 さらに腸内で吸収されずにコレステロールや宿便を絡みとり排出させます。