焙煎きくいも100%のダイエット茶健身美茶に含まれる有効成分「イヌリン」がより良く働く為には腸内にビフィズス菌が多い方が良いのでヨーグルト等を併用することをおすすめします。味も癖もなく、おいしく飲めますよ。