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エアロビクスレボリューション
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人気ランキング ： 924位 定価 ： ￥ 6,090 販売元 ： コナミ 発売日 ： 2003-03-13 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 6,090
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リズムアクションゲーム「ダンスダンスレボリューション」方式で、楽しく踊ってシェイプアップ。「DDR」シリーズのエアロビバージョン『エアロビクスレボリューション』がPS2に登場した。別売りの『Dance Dance Revolution 専用コントローラ2』を使えば、家庭で本格的なエアロビクスが楽しめる。
「DDRモード」は、フィットネス効果に重点を置いた構成で、1プレイは3〜4分。ダンスの振りは、効果的な有酸素運動ができるパターンを収録している。インストラクターが指導する「ティーチングモード」を用意しているので、初めてエアロビクスをする人も安心だ。
また、「シェイプアップモード」は、全身の基礎代謝をアップさせる運動、「うで」「おなか」「ふともも」「ひざ下」から気になる部分を集中的にシェイプアップする運動の2パターンから選択。ダンベル体操、腹筋運動など地道な努力を要するエクササイズも、音楽に合わせて楽しく行える。このほか、肩こりや腰痛の解消に役立つ「ストレッチモード」も搭載している。
別売りのコントローラから入力されるデータを利用して、プレイ消費カロリーなどをグラフ表示できるので、毎日の健康管理に最適。運動不足の人、運動がなかなか続けられない人にうってつけのタイトルである。（福島ヒデユキ）
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お手軽でいいですね＾＾ |
ＰＳ２を使って できる時に気軽に出来るのがいいですね＾＾
特にストレッチは「今この動作でどこをしっかり伸ばすのか」がわかりやすくて更に効果があると思います。
肩凝りが酷い時は特に効果を実感しています。
時間がある時はエアロビもしていますが 次のステップを確認しながら出来るのが親切だと思います。
この ヨガ版が出たら欲しいと思っています！出るといいな＾＾；
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真面目にやれば |
届いてから一週間でウエストと太股が細くなり、びっくりしています。(体重は減りませんが(^_^;))
普段なかなか運動できない主婦にとっては、強い味方ではないでしょうか。私も運動不足で産後太りに苦しむ専業主婦。周りを気にせずに出来るところや、子供とバタバタ遊べるところもいいところですね。
曲数が少ないのと、エアロビクスのモードがもっと欲しいということで、星４つにしました。
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体脂肪減りました |
届いたその日に早速プレイしてみました。
やはりインストラクター並に声があるのは、初心者にはなじみ易いです。
特にストレッチとシェイプアップは予想より丁寧で時間をかけてできるし、
ストレッチは音楽聞くだけでも癒されそう。実際筋肉使って疲れた体が
リラックスできてるから効いているのでしょう。一通り終えると体が芯から
温まって脂肪が燃えてる気がしてきます。
4日目に体脂肪が５％減で、代謝がアップしているんだと実感。
今までダンレボでダイエット挑戦してみたものの、自分には難しくて
どうもうまく出来ないまま疲労こんぱいするだけだったのですが、
今回は難しいと思わせる要素も今の所なく、継続できそうです。
惜しいのは、曲数が少ないのとダンレボバージョンが少!手抜きかな…と。
本家が良く出来てるから仕方ないのかな。続編が出るとしたら、この2点は
改良されていると嬉しい。
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実用的なゲーム！ |
エアロビクスなので、同じ動作を長く続けますが、
さほど単調な感じはありませんでした。
ＤＤＲほど飛んだり跳ねたりしないので、
体調にあわせて上手に利用できると思います。
同じコントローラーは使いますが、対象ユーザーも目的も
ＤＤＲとは別のものだと感じました。
コースを変えてプレイしても、消費カロリーをトータルで
自動で記録してくれますし、ダイエットや運動不足を解消したい
女性には実用的で便利でだと思います。
楽しさを強く求める方には、ちょっと不向きかな？
あと、配色もデザインが、男性には…ですね。(^^;)
まだ始めたばかりなので、とりあえず星４つということで。
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初心者向けかも |
普通のDDRよりは簡単で、どちらかといえば初心者向けだと思います。
DDRと大きく違う所は、やっぱり腕を動かす事かな？
今まで足だけだったら、リズム取りやすかったけど、
手も入ってくると、最初のうちは慣れなくて戸惑いました。
個人情報登録は、体脂肪まで登録でき、
ダイエット日記もつけられて、
ダイエットを気にしてる人は、遊び感覚で
ダイエットできるかもしれません。
ただ、残念なのは、曲数が少ない事。
次回作ができるのであれば、曲数を増やす事を希望しますね。