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| シンテック フィットネスボール STT121 | |||
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| Go Fit コロコロエクササイズ | |||
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| ダイエット・セラピー―読むだけで絶対やせられる | |||
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世の中はそんなに甘くありませんでした。 だいたい読むだけで痩せられるなんて普通に考えたらありえないですよね。 でも、痩せたい人には魔法のような言葉でついつい信じてみたくなります。 この本に書いてある事を忠実に実行すれば本当に痩せるのかもしれませんが 私には無理でした。 肉だめ、乳製品だめ、ジャンクフードだめ、野菜・フルーツＯＫ！ 肉好き・野菜嫌いの私には読んで理解はで ... >>詳細を見る |
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| ダイエットしないで痩せる方法 | |||
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とにかく内容が目新しい。 既存のダイエット本を読み漁ってる 人には目からウロコな内容。 あとは、実際にどれぐらい効果があるか じゃないかな。結局は本人の努力次第って ところに落ち着くわけだし。 読むだけで禁煙できる本とかと 近いような作り。 >>詳細を見る |
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| 完全決定版DVDブック デューク更家の美しくやせるウォーキングダイエット | |||
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ウォーキングの内容はもちろんのこと、何よりカード式ブック(冊子状ではなくスパイラル)だという所がとても親切設計だなと思います。 本を押さえつつウォーキング、なんてできるもんじゃありませんから。 学生さんに多い、スレンダーを越えて病的(いわゆる"ガリガリ"で薄幸そうで守ってあげたくなるような体…とでもいいますか)な痩せ具合を求めている方にはさすがに不向きだと思いますが、健康的に美しく！と ... >>詳細を見る |
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| 栄養相談室 version 2.1 | |||
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| ダイエット生活 Vol.3〜ボディメイクアップ〜 | |||
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| 秋野暢子直伝ダイエットの秘訣〜シェイプアップ最短コース〜 | |||
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| ダイエット生活 Vol.2〜ファットバーニング〜 | |||
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| メンタルサポートダイエット | |||
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