動脈硬化等の生活習慣病は老人、中年、若年に関係ない！

昨年5月に出産し今年５月に職場復帰予定の１児のハハです。
　職場復帰後、母乳育児を続けていた同僚は、昼休み中に搾乳したりで大変そうで、自分にもできるか心配していたのですが、この本には、昼間搾乳しなくても圧抜きだけでやっていけること、また、3週間家をあけるような出張の多いお母さんでも母乳育児ができる例など、いろいろな状況に応じて母乳育児は可能なのだということを教えてくれます。
　また、おっぱいトラブルの手当て法や、栄養、離乳食のことにまで幅広くフォローされています。母乳育児を目指す方にとっては、きっとあらゆる不安が軽減（私は激減した）すると思います。
　この本は、山本ふみ子著「子どもと食べる毎日のごはん」（←子育て中の方、オススメ！疲れていてもココロがいやされますよ♪）という本で紹介されていて、購入しました。

　健診に行くと、「もういいかげん授乳はやめたほうがいい」とか「体重が増えていないからミルクを足したほうがいい」とか「授乳回数が多すぎる」とか言われたもので、周りにも「まだ飲ませているの?」と言われ、授乳している事を人に言う事はやめていました。そしてこのままでいいのかなあと自信がなくなることもしばしば。
　そんなときに紹介されたのがこの本。まさに目からウロコでした。３才になっても飲む子もいれば、子どもを預けて３ヶ月の海外出張でも母乳育児はオッケーだとか、保育園に預けながら朝晩だけ飲む母乳育児もオッケーだとか、とにかく形にこだわらず、リラックスして、その人とその子のライフスタイルに合わせた、育て方でいいのだなあとしみじみ思わされました。
　そしてミルクでも母乳育児のように育てる事はできる、とか辛い母乳マッサージの末、ついに母乳が出なくなってしまった人にも「その期間だけでも授乳したのだから満点。よくがんばりました。」というあたたかい姿勢は、母乳育児だけにとらわれすぎず、さすが３０年以上の母乳指導・治療の経験のある著者ならではの言葉だなあと思います。
　迷ったとき、つらいときに必読でした。

母乳育児を望んでいたにもかかわらず、入院中病院の指導でミルクを強いられ、何か違うと思いつつも看護婦に根拠をもって反論できなかったので、悔しい思いをした。もしこの本を読んでいれば、母乳育児をスムーズのスタートさせるため必要なことを病院にはっきりと提示でき、違うことは断固拒否できたのに、と思う。母乳育児に関して試行錯誤、なやむこと１ヶ月だが、この本のおかげで少なくても自分のなかで指針ができた。そして自分の食生活もみなおすきっかけができた。一般に言われていることと、病院が勧めることと真実はしばしば違うことがある。この世でたった一人の赤ちゃんのサインこそ、今するべきことをおしえてくれるはず。この本はそういったことにも気づかせてもくれる。

お母さんになる前に是非この本を読んでください。
現在、多くの産婦人科医や助産婦は正しい母乳指導ができていません。
また、市販の多くの育児書も同様です。
したがってほとんどの妊婦さんも母乳育児に関する知識がありません。
せっかくおっぱいがでる体なのに十分に子供に与えることなく断乳する方がなんと多いことか。
この本では母乳のすばらしさ、おっぱいがでる具体的な方法や育児のノウハウが満載です。この本を読むだけで意識がかわりより良い育児ができるのではないでしょうか?
たた、母乳育児すると小児科医や周囲の理解のない人との戦いがあることが強調されすぎているような気がします。また、山西式の食生活は現代人にとってはちょっとつらいかも。

マニュアル的な育児書をご覧になる前にどうぞこの本を読んでみてください。
すでにマニュアル的な育児書をご覧になった方も、また母乳育児でお悩みの方も、特にご主人や同居のお母様にも是非どうぞ。母乳育児をもっと理解しサポートする事により母子共に、とてもリラックスしながら母乳育児が続けられる事でしょう。
子育てはマニュアルどうりにはいきません。こうしなくては・・・ああしなくては・・・どうすれば育児書のように出来るの？とお悩みの方。もっと肩の力を抜いてリラックスしてこの本を読んで見ませんか？。
赤ちゃんにはそれぞれ個性があり母乳育児にも個人差があリますし、仕事を持った方でも大丈夫と、この本は教えてくれます。
子育ては大変ですが、楽しい事でもあります。
そんな事に気付かせてくれるとてもステキな本です。さぁ今しか出来ない期間限定の母乳育児をもっと楽しみましょう。