生活習慣病は、老人、中年、若年と年齢に関係なく襲いかかります。
生活習慣を見直して動脈硬化等の生活習慣病をを克服しよう!!
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NHKビデオ入門シリーズ 健康になる真向法

NHKビデオ入門シリーズ 健康になる真向法 人気ランキング : 13位
定価 : ¥ 3,675
販売元 : ポニーキャニオン
発売日 : 1999-05-19
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実あるものこそ

情報が大河の如く流れ落ちる今日のメデイア情報の中から、確かなものを選択することは容易でない。瀬部手の物事の正否を判断しる基準として、道理・文証・現証という3要素の確認は、基本でもあり、実に重要である。まず、「話の内容に道理がとおっているのか」「其を裏付ける文獻・証明が存在するのか」その上で、「実際に事実が確認できるのか」である。「そう、書いてある」「誰かが言ってた」「そうなった」が、一人歩きした者は、かならず時間と共にメッキがはがれ、結果は、「でも、だめだった」という事がほとんどではなかろうか。この「真向法」は、健康という目的を獲得維持する具体的な理論と方法を顔説ものである。同じ内容の出版物を読んだが、体の動きを文字で読みとるのは至難の技である。確かな理論に基づき、これまで多くの人が実践してきたという健康法の入門ビデオというようか。

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