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健康太極拳―レッスンDVDつき
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人気ランキング ： 7,083位 定価 ： ￥ 1,575 販売元 ： 成美堂出版 発売日 ： 2004-07 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 1,496
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太極拳への初歩をマスターするのに最適？！（；´Д｀）ﾊｧﾊァ |
（；´Д｀）ﾊｧﾊァ ホッカルさんはあらゆる格闘術を実践的武術である
『マーシャルアーツ』を目指している事は、前にも述べた。
色々な格闘術の師匠様から習うというのは、とてもお金がかかります。
なので 本を読んで学んでいくってのも有りだと思うのです（ビシッ）
中学高校での部活 大学などのサークル 会社員専用のスポーツジム
などで鍛えていく・・・・ってのもありだ。
だが・・・学校教育から離れ スポーツジム及び 格闘場で金をかけたくない人にとって、実践的武道を身につけるのは
最早・・・本しかないのであるっ？！
この本が、わかりやすいうえに安価である！！
それはもちろんだが、ホッカルさんの一番の印象は八種の準備運動である「八段錦」にあるっ？！。中国文化特有のストレッチですが、ＤＶＤを見れば 見た瞬間からできる？！そんで 太極拳のムードを味わうことができ、太極拳マスターへの一歩が踏み出せますっ？！
二十四式太極拳の動きは、ホッカルさんのマーシャルアーツで
応用していますっ？！
この本を見て 太極拳ができるようになりました・・・・？！
時間があれば太極拳の練習をしています・・・？！
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とても分かりやすいDVD付き指南書 |
全編カラー印刷で、親切に作られている本です。
本だけだと分からない動きやスピード感が、DVDで確認できます。
本にも書いてあるのですが、最初にDVDで全体の動きを確認してから本で少しずつ覚え、
最後にDVDで総仕上げするのが一番上達が早そうです。
写真も映像も、前からと後からの両方を載せているので、みんなで練習する時にも役立ちます。
DVDは一つの形ごとにチャプターが分かれているので、リピート再生して、徹底的に覚えることが出来ます。
この価格でDVD付きなんて、とてもお買い得だと思いますよ。
下手な本を買うより、この一冊で十分です。
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飽きずに練習できます。 |
この本が、わかりやすく廉価である点が多くの方にあげられています。これらはもちろんですが、私の一番の印象は八種の準備運動である「八段錦」にあります。中国風のストレッチですが、DVDを見れば見た瞬間からできて、太極拳のムードを味わうことができ、「太極拳もできるようになるのでは」と思わせてくれます。
二十四式太極拳の動きは、前からのものと、後ろからのものが納められていますが、手足の動きが自分と左右同じになる「後ろからのもの」が非常にわかりやすく、もっぱら愛用しております。動きの流れで演者が前を向いてしまうことがあり、カメラワーク、解説などでこれを改善してもらえれば完璧と思います。
以前、他の本、ビデオで習得できなくてあきらめておりましたが、この本を見てまがりなりにも太極拳ができるようになりました。時間があれば太極拳、忙しければ八段錦と日々愛用しております。
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質の高い入門本、海外出張のお供に最適 |
この手の健康体操や武術に関するHow toものの関連商品は、とかくお値段が張るもの・わかっている人が何もわからない人に解説する結果かえって「わかりにくいもの」となっているのが大半でした。楊式健康太極拳は以前NHKで再放送されていた事もあり書店で手に取ったことはありましたが、テレビの演舞や言葉による解説が（個人的に）わかりにくい・DVDも１つの演舞（簡化二十四式）を上下巻にわけてのリリースでとっかえひっかえ使いにくい、と学ぶ側に優しくない印象がありました。
この書籍は近年楊式健康太極拳関係で多く出版されている「女性向け」入門本に多く見られる可愛らしさ・華やかさ・ありがたいお言葉や蘊蓄度が抑えられ、「同じ型を前後の視点から同時に撮影・収録」するスタイルは実際の練習と同じ「前の人の後ろ姿」を追う事が可能で自宅練習や独学派にも向いた、質の高い入門本です。
一部の記述内容（とくにQ&A）がこれまでの著者執筆本と同じなのは要改善。
付属DVDは重点的に学びたい型の再生が個別・プログラムでリピート再生できないのが残念ですが、「日本語太極拳教材の中では（おそらく）唯一のリージョンALL（フリー）ディスク」です。不意の海外出張・転勤時も現地のDVDプレーヤー・テレビで稽古ができますので、長時間のフライト後やホテル住まいの運動不足解消用にプレゼント、なんて如何でしょう。
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健康太極拳 |
経済的な価格でＤＶＤ付きなので大変結構です