動脈硬化等の生活習慣病は老人、中年、若年に関係ない！

   体脂肪計には主に、手で握って測るタイプと体重計のように上に載って足で測るタイプがあるが、それらの体脂肪計は、体型のばらつきやむくみなどの影響を受けやすい。オムロンの「カラダスキャン」なら、マルチ周波数による「全身測定」方式を採用しているので、部位ごとの数値の変化や全身のバランスをチェックすることができる。
「全身測定」方式を採用    本製品は体脂肪率のみならず、筋肉率も測れるのが大きな特徴。筋肉率を上げれば基礎代謝による消費カロリーが増えるため、ダイエットのリバウンドを防ぐことができる。筋肉量を知ることで、太りにくい体作りがしやすくなるというわけだ。
   また、計測した筋肉量と体脂肪量の値をもとにして、「体年齢」を測ることも可能。実年齢より上だったりするとけっこうショックだが、シェイプアップをしていく上で、大きな励みになるだろう。
   腹部の内臓まわりに脂肪がたまる「内臓脂肪」のレベルを30段階で判定することもできる。内臓脂肪は、糖尿病や高脂血症などの生活習慣病につながるとも言われているため、自分の現状を知って早めの対処を心がけたいもの。
   全身はもとより、腕・体幹・脚それぞれの部分別に筋肉率・体脂肪率を測定できるほか、それぞれの変化もチェックして、青（改善）、緑（維持）、赤（注意）という3色の液晶表示で判定してくれるのでわかりやすい。液晶が手元にあり、大型で見やすいのもうれしい。もちろん操作も手元でできる。
   個人データは2人分まで登録可能。現在の値と7日前、30日前、90日前の値と比較表示する機能などをうまく使って、うまくモチベーションを高めていきたいものだ。（櫻田もんがい） ●部位ごとに筋肉率と体脂肪率を測定
   両手間、両足間だけで測る今までの体脂肪計では、主に体型のバラツキやむくみどの影響を受けやすかったが、カラダスキャン「チェック」HBF-355なら、マルチ周波数による「全身測定」方式で全身をチェック。気になる「腕」「体幹」「脚」それぞれの部分別筋肉率と体脂肪率がわかり、部位ごとの数値の経過や全身のバランスまでチェックできる
腕・体幹・脚、部分別に測定、分析する 数値の変化を3色の液晶で判定 見やすい大画面 ●基礎代謝、筋肉率を把握
   1日に必要なエネルギー消費量のうち、60〜75％は基礎代謝（安静時の消費カロリー）、その中でも大きな割合を占めるのが筋肉による消費。つまりダイエットのリバウンドも防ぐことができるようになる。筋肉率を知ることが、太りにくい体作りにつながる
●体年齢を算出
   計測した筋肉・体脂肪量の値をもとに個人ごとの基礎代謝を測定。個人データ及び日本人の基礎代謝量/BMI標準値と比較し、オムロン独自の基準で体年齢を算出する
●内脂肪レベルを30段階判定
   肥満は、大きく皮下脂肪型と内臓脂肪型に分けられる。主に腹部の内臓のまわりにたまる内臓脂肪は、糖尿病や高脂血症などの生活習慣病につながる恐れもあるといわれている。カラダスキャンは内臓脂肪レベルを30段階で判定。おなかまわりが気になりだしたら、健康チェックをはじめよう
●数値の変化が一目で
   数値の変化を3色の液晶で判定。変化の原因がどの部分にあるのかわかるため、部分集中ダイエットに役立つ。（7、30，90日前との比較）
●大画面で操作もラクラク
   知りたい結果が2段で交互に表示され、トータルな体組成判定に役立つ

普通の体重計の感覚で乗ると、本体が傾きます。本体に足がついているので、勢いよく片脚を乗せると、本体の反対側が浮き上がります。何度か失敗しました。慣れが必要でしょうか。