|
ご注文のタイミングによっては在庫切れの場合がございます。 予めご了承願います。 |
完全版 ビタミン・バイブル
 |
人気ランキング ： 8,725位 定価 ： ￥ 1,400 販売元 ： 小学館 発売日 ： 2004-03 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 1,400
|
 |
これはあくまでも辞書。 |
本書は、あくまでも辞書的な使い方が向いている
ような気がします。詳しい臨床例が読みやすく書か
れているわけでも、体やビタミン、ミネラルに関し
ての入門的な基本事項や関係がしっかりと記載され
ている訳でもありません。
サプリメントや栄養学に少し深く関っている方や
逆にちょっとした断片知識を知りたい人には、辞書
的に役立つように思います。はじめからきちんと学
びたい人にはあまりオススメしません。
辞書的な使い方だったら、きっと「メルクマニュアル
家庭版」とかの方が、読んでて分かるしためになりそ
うな気がします。
 |
これ一冊で必要充分 |
語り口調（訳し方）が英語的で、理性を刺激されながら
心地よく読める。
要点のみ検索をしやすく、目的まで達しやすい。
リラックスして眺めながら、流し読みもできる。
|
サプリを摂っている方は読むべき |
前作もとても勉強になる本でしたが、今回はさらに情報満載です。というのも、最近のサプリメント業界の発展にはあちらでもめざましいものがあったようで、情報の更新は必要に駆られていたようです。
ただ、アメリカの法律と日本の法律は違いますので、法律に関する記載は注意して読む必要があります。ビタミンＢ17に関してはさらっとしか書いてありませんでしたが、それはアメリカの法律の関係かもしれません。
とにかく、この本にも書いてありましたが、サプリメントの摂取にはある程度の「教育」が必要になります。自分自身で判断基準を持つためにはもってこいの一冊です。
|
もう少し具体的でも良いと思う。 |
〜こういったビタミンの本としては広くある意味まとまっている本です。
ただ読む人が日本という事で少し補足を入れてもらいたかった。
外国では10年以上も前から常識になっているミネラルのキレート加工の
ことが一部触れられているが、日本ではまだ許可になったとは聞いてい
ない。というか適用された製品が見当たらない。
〜〜
外国で売られているキレート加工された製品にはパテントナンバーが記
載されているが加工で分子量が大きくならないようにする技術が特許に
なっているらしい。
これらの技術が当たり前に良いのはわかるが使うためには外国で買わな
いとならない、とは記載されていない。
私は効果のあるものが流通しないように利権が絡んでいるのだと思うし
〜〜
、むかし日本でも効果の期待できるサプリがあったらしいが何でも役所
につぶされたと最近耳にした。〜
 |
読み物としても面白い |
ただ単に、このビタミンはこんな効果がある！といっているいんちきダイエット本ではない。
こういう理由で、このくらいの量を、こういうミネラルととらなければ意味がない、というように科学的根拠を元に欠かれているので、非常におもしろい。ビタミン、ミネラルの考え方が根本から変わるのではないだろうか。呼んでいて結構面白い。ただ、絵がひとつもなく、また、辞書かつ、読み物という書き方がされているので、少しあきる。これが翻訳した本の弱点だ。せめて日本出版用にカスタマイズされたグラフでも入れてくれればいいのに。。。
ただ、読者が疑問に感じた点が、随所にQ＆A形式で記述されているので、内容はより深く、かつ、理解しやすくなっている。
日本の学者もこれくらい書いてほしい。あるある大辞典の数倍知識はつく。