| 有害重金属が心と体をむしばむ―デトックスのすすめ |
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著者は化学専攻修士を取得後、再度医学部を卒業している稀有な経歴の
開業医です。そのため、デトックスの議論では避けて通ることの出来ない
金属や化学物質の知識に明るく、これらの物質がどのようにして生み
出され、体内に入った際のの挙動が平易に解説がされています。
環境系の書籍にはつきものの、国の施策への攻撃もほどんどなく、国際的に
見た日本でのデトックスの必要性が十分に解説さ ...
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| デトックス・ダイエット―毒を出してきれいにやせる |
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| 朝いちばんの毒出しデトックス―身も心もキレイに生まれ変わる! |
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| デトックス効果 ツボ+経絡・リンパマッサージ |
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かの著名な五十嵐先生の著書です。
似たような本が流行っていますが、内容はそれほど差がないようですね。
とてもオーソドックスな手法と簡単なリンパの流れが説明されています。
どれにしようかと悩むくらいならこれにしてみれば？とおすすめできる無難な本ですね。
問題は継続できるか・・・だよねぇ
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| もういいや!!―と叫んで心の毒出しができるメンタルデトックス |
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| アグネス流エイジング 薬膳デトックス |
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| デトックスクッキング―体の毒を出してキレイになる! |
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