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| フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 | |||
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私の場合、朝食を果物だけにすると、午前中はお腹が空くし、夕方にはエネルギー切れになって何もできなくなってしまいます。 果物だけの朝食を試してみて、それに耐えられる人だけこの本を読めばよいと思います。 著者は多量の果物を消費しています。痛んだ果物を買えばそんなにお金はかからない、とのことですが、ここ日本では、安くなっている果物は新鮮でない果物です。痛んだ果物はもともと市場に出回りません。台風 ... >>詳細を見る |
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| アーユルヴェーダ | |||
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アーユルヴェーダの歴史・考え方から、３つの体質（ドーシャ）の判定、それぞれに合った食事や生活、瞑想、ヨーガ、マッサージ、ハーブ療法、宝石療法etc・・・アーユルヴェーダってどんなものなのか？ってことがわかりやすく幅広く載ってる初心者向けのハンドブックといったところ。カラーの写真がきれいで読みやすいです。 それぞれの療法については簡単にしか書いてないので、例えばマッサージをやりたいとか、瞑想し ... >>詳細を見る |
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| ザバス ラボ ホエイペプチド 840g | |||
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| ゴールドジム クレアチンパウダー 300g | |||
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| TANITA ピッチウォーク オレンジ FB-712-OR | |||
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●脂肪燃焼に効果的な歩行ピッチを音でお知らせ ●脂肪燃焼量をグラム(g)で表示 ●歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量を表示 ●過去7日分とその合計のメモリーが可能 >>詳細を見る |
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| 「きれい好き」が免疫力を落とす | |||
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筆者の腹の虫、寄生虫のきよみちゃん、名前をつけてしまうくらいかわいがってしまうんですね。最高です。 簡単な文章でわかりやすく、清潔大国日本の危険性を指摘しています。私が小学生のときは確か義務だった検便と寄生虫検査、うれし恥ずかしい記憶ですが、最近小学校ではやらないそうですね。それが果たしていいことなのかどうなのか・・・。 読み終わるころには、自分も寄生虫を飼ってみようかなとさえ思ってし ... >>詳細を見る |
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| お産って自然でなくっちゃね―ある産科医の真実の提言 | |||
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出産に関する本の中ではこれがピカイチ！ 自然な出産に固執するあまり変に偏った内容の本もありますが、この筆者の産科医の経験に基づく医学的な出産に関する説明も、大変よく理解できます。 本のはじめにある、漫画もすばらしい。 赤ちゃんが大好きになる本です。 >>詳細を見る |
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| こどものためのドラッグ大全 | |||
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色々なドラッグについて詳しく書かれていて参考になります。ただ、漢字にルビが振ってあるほかは専門用語の解説が巻末に若干あるだけで少なすぎるように感じました。ある程度ドラッグに詳しい方が教材として使うのであれば良い本だと思います。 >>詳細を見る |
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| OMRON ピーィスFOOT オットマン型 エアフットマッサージャ ベージュ HM-281-C | |||
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●合計6つのエアバッグ搭載により、ふくらはぎ・足裏をしっかりマッサージ ●種類の自動プログラムにより、症状に合ったフットマッサージを実現 ●エアバッグの圧力制御により、もみ心地を変化させた「疲労回復コース」と「リラックスコース」 ●もみの強さは症状に合わせて「強」「中」「弱」の3段階から選択 ●簡単操作で、オットマンとしてもマッサージャとしても使用可能 >>詳細を見る |
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| TWINBIRD シートマッサージャー EM-2527BL | |||
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●椅子やベッドにセットして手軽にマッサージ ●リビングの椅子やベッドがマッサージャーに早変わり 座椅子や椅子、ベッドにセットするだけでマッサージャーに早変わり。座椅子や椅子に使用する場合に、背もたれにしっかりと固定できる「固定用バンド」付き ●豊富なマッサージバリエーション 背中・腰・ももの各部 ... >>詳細を見る |
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