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商業的にあおりまくる、ちまたのダイエットではなく、非常に現実的である。 ダイエットを特別なものにして、商品化すると見えなくなるが、要するに基礎代謝、食事と消費の問題である。年齢に応じて、また毎日継続すること。ここには特別な努力も食事制限も、高価な出費もない。 >>詳細を見る |
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今や話題の中心食品「寒天」 使い方は簡単で、安心価格！！ 流行りだしてから寒天を食べ続けてるけど、食べてるパターンは なぜかワンパターンだな？と思った方に、見て欲しいのがこの本！ バリエーション豊に寒天デザートが載っていますよ。 今までの寒天デザートのイメージが覆されます。 ゼラチンでしか出来ないと思い込んでいたものなどなど。 でも、ゼラチンとは違うものなので< ... >>詳細を見る |
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ＫＩＭＩＫＯさんの本はたくさん出ているので、 どれを買うか迷ったのですが、 颯爽と歩く女の子の表紙絵が気に入ったのと、 全ての動作が、写真で丁寧かつ詳しく解説されていたので、 この本に決めました。 歩き方だけでなく、ジャケットの着方・脱ぎ方、椅子の座り方、 フォーマルな場での身のこなし方のアドバイスも載っています。 ３ページだけですが、男性の立ち方、歩き方、座 ... >>詳細を見る |
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