生活習慣病は、老人、中年、若年と年齢に関係なく襲いかかります。
生活習慣を見直して動脈硬化等の生活習慣病をを克服しよう!!
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 実践 9品目ダイエット・メニュー―から揚げ、グラタン食べてもやせる
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 ミンデル博士のダイエット・バイブル
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 セラ フィットネスタイム Soothing Emulsion
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 ローヤルコーポレーション デハイドレート スラックCジェル
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 痩せ方上手―サンプラザ中野の簡単“健幸”マニュアル
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価格:¥ 1,470  発送可能時期: 通常24時間以内に発送
「健康のためなら死ねる」と言う著者の語り口は、口語で軽快なんだが、痩せる上では、あまり心に響かなかった。本人は実践しているようだけど、基本的に他の本で読める知識を整理して、サブカルチャー的なトーンでしゃべりまくっている感じです。一日2食でプチ断食、温冷浴で冷え性、ビタミンの性質、快便のすすめ、インシュリンダイエット、、、なんとなくしか知らなかったので、少し理解が進んでうれしかった。
私は、アラ ... >>詳細を見る
 デトックス・ダイエット―毒を出してきれいにやせる
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 サレルノ養生訓―地中海式ダイエットの法則
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偶然本屋で手にとってぱらぱらと中味を見た所、なんだかおもしろそうだったので、購入しました。各章の始めに中世の医学書の短い文章が訳されているのですが、その部分がまるで古典の詩を読んでいるみたい。そして著者の医学的コメントが約3ページにわたって展開される構成は文学と医学の融合と言った趣のある本です。興味のある所から読んでいけるし、全体的に優雅なトーンで癒し系、読書中は自分の中で贅沢な時間が流れていった ... >>詳細を見る
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