生活習慣病は、老人、中年、若年と年齢に関係なく襲いかかります。
生活習慣を見直して動脈硬化等の生活習慣病をを克服しよう!!
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 ズボラ式ダイエットでみるみるヤセた!
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 グラビティーエクササイズダイエット―自分の体重をつかって負荷をかける
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とても読みやすくて良い本だた思いました!絵も写真もとてもわかりやすく自分でもできそうだなと思いました。あと、食事チェック表もあるのもとてもいいと思います。まだチャレンジしてないのですが、テストが終わり次第チャレンジしたいと思ってます。 >>詳細を見る
 ジュアールティー 30包
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 スリムダイエットコーヒー アイス用 30包
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 ダイショウコーポレーション セルライトすっきりローラー
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 イキイキ手作り生ジュース369レシピ―病気予防、美容、ダイエットに効く
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 症状別、素材別に分かれているので、今日は肩がこってるからこのジュース
にしようとか、中途半端に余ってる野菜でこのジュースを作ろうとか、作りた
いジュースをさっと選べるのが便利です。
 材料もほとんどが普段から冷蔵庫に入っているものでできます。そしてどれ
も美味しいですね。試しにいかにもマズそうな素材の組み合せで作ってみたの
ですが、意外においしくてビックリ!
 た ... >>詳細を見る
 目からウロコのダイエット読本―ダイエット名人 自然からの学び
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私はダイエット本を今までいろいろ購入してきましたが、この本を読んだら、もう他のダイエット本を買う必要がなくなりました。それだけこの本にはきちんとした事が書かれていると私は思います。ページ数は少ないですが、内容は凝縮されていて充分だと思います。 >>詳細を見る
 プチ断食ダイエット
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いつも、ダイエット本を買っては知識ばっかり増やしていた私ですが、この本を読んで、『食べなくてもいい』っていうマインドコントロールで間食が止められました!プチ断食と言っても、朝食をしょうが紅茶に変えるだけ、というものなので、夜はフツウに食べてもいいし、コレなら、続けられるような気がします!まだはじめたばかりだけど、コレを大きなきっかけにして健康的にやせたいです!! >>詳細を見る
 カロリーオフ スーパー着圧パンスト -430Kcal M~L ベージュ
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 ジュアールティー 30包
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