| 大腰筋ダイエットで即効!お腹やせ |
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価格：￥ 1,260 発送可能時期：
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四十半ばになり、急にお腹が出てきて体重も増え、着られるスーツが少なくなってきたことに焦り、色々ダイエットの本を読みあさって、また実践もしましたが、なかなか長続きせず効果も出ない日々の繰り返しで、あきらめかけていた時にこの本に出会い、ようやく長いトンネルを脱しつつあります。やはり、ポイントは皆さんも指摘しているように、無理なく続けられるメニューであること、だと思います。また、なぜこれをすれば良いのか ...
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| ビデオ由美かおるのダイエット呼吸法 1巻 |
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西野流呼吸法の本だけではなかなか正確に呼吸法を行うのは困難だけれど、ビデオを見ながら実行すればかなり正確に呼吸法を行うことができる。
私は２巻と合わせて購入し毎日40分呼吸法を行っている。
この呼吸法を実践するようになってから便秘を完全に克服した。
また、姿勢も良くなりたるみがちだった体にもメリハリが生まれた。
とにかくやったあとは温泉に入った後のような幸福感に包まれる。>>詳細を見る |
| ハリウッドヨガ・ダイエット(1) |
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最初、ビデオを見ながら少し難しいかな？と思いましたが、、やっていくうちに、タイミングがわかってきて、毎日楽しく実行！！楽しく体重も減ってきて一石二鳥！！
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| 普段着サウナスーツ L |
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価格：￥ 10,290 発送可能時期：
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| ドリーム イス用スリムクッション |
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価格：￥ 6,090 発送可能時期：
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| ディーアンドエム ダブルアクションポンプ L |
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価格：￥ 3,780 発送可能時期：
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| ディエッター 白 27.0cm |
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