| ステファン・メルモンの1分間ピラティス・ダイエットスーパーメソッド |
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価格：￥ 1,260 発送可能時期：
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モデルさんやメルモン氏も出演の写真付きで説明がとても詳しく載っています。写真入りの本って写真付きだからって説明が簡単でいまいちの本が多いんですけどこの本はそのポーズの注意事項とかも含め、ほんと詳しく載せてくれてますよ。
途中、日常生活でできるピラティスや、ゴムバンドやボールなどを使ったピラティスも載っているところも嬉しいです。
巻末にはピラティスカードがついています。
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| プリマ・エクササイズ |
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価格：￥ 1,365 発送可能時期：
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上野水香がモデルとしてでています。今の濃い化粧とは違いほぼ素顔。「〜に利くエクササイズ」（脚、背中、腕など）がいろいろ紹介されています。ダイエット目的のように説明してありますが、かなり本格的なレッスン。水香の日本人離れした体はファンでなくても一見の価値あり。他、草刈民代のインタビューやバレエのあらすじなど。牧阿佐美バレエ団監修なので牧についてばかりですが内容はかなり濃いと思います。オススメします。 ...
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| ディエッター 白 25.5cm |
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価格：￥ 14,490 発送可能時期：
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| クールマイヨール(ペットボトル) 1000ml*12本 |
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価格：￥ 3,120 発送可能時期：
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| ディエッター 白 26.5cm |
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価格：￥ 14,490 発送可能時期：
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| 青木晃式モナリザダイエット |
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価格：￥ 1,365 発送可能時期：
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| インド伝承医学 アーユルヴェーダでやせる法―この食べ物・スパイス・マッサージで無理なくダイエット |
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アーユルヴェーダの中でもダイエットに焦点を当てて、体質別の太り方からその対処法まで説明しています。白湯や蜂蜜、絹のマッサージについてもやせるメカニズムがかかれているのでわかりやすいです。コンパクトで持ち運び便利なサイズなので読みやすいです。
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| ダイエットを医学する―人類は丸くなっている? |
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書名通りの内容です。医学（科学）的見地からダイエットを考察する一冊。
ダイエットだけでは無くダイエットブームや肥満への評価の変遷、体重変化のメカニズム等も説いており
女性誌やテレビ番組でのダイエット話には食傷気味な人でも楽しめると思います。
新書ですので雑誌などよりは難しく書かれていますが観点がおもしろい。
書中では、メトロポリタン美術館所蔵の女性の彫像や絵画から美しいとされ ...
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| 30up DIET 半ズボン女性用 LL |
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価格：￥ 6,930 発送可能時期：
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| ディエッター 白 28.0cm |
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価格：￥ 14,490 発送可能時期：
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